Τελευταίες συνταγές

Πατάτα, πράσο και αρακάς

Πρώτες στέρεες τροφές 1 μερίδα Κατάλλληλο για κατάψηξη Αυτός ο πουρές με πέντε συστατικά είναι ένα υπέροχο πρώτο φαγητό. Είναι νόστιμο, θρεπτικό και εύκολο να γίνει. Τί θα χρειαστούμε 30 g βούτυρο 1 πράσο, μόνο το άσπρο μέρος, πλυμμένο και…

CONTINUE READING

Τροπικός πουρές χωρίς μαγείρεμα

Πρώτες στέρεες τροφές 1 μερίδα Τα τροπικά φρούτα όπως η μπανάνα είναι πολύ αγαπητά στα μωρά. Είναι γλυκά, έχουν γεμάτη, υπέροχη γεύση και όταν είναι ώριμα είναι συνήθως αρκετά μαλακά. Τί θα χρειαστούμε 1 μικρή μπανάνα, ξεφλουδισμένη 75γρ μάνγκο ξεφλουδισμένο…

CONTINUE READING

Πουρές μπανάνας, ροδάκινου και φράουλας χωρίς μαγείρεμα

Πρώτες στέρεες τροφές 1 μερίδα Οι μπανάνα είναι ένα υπέροχο φρούτο, ιδανικό για το πρώτο φαγητό του μωρού μας μιας και είναι εύπεπτη και είναι απίθανο να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Τί θα χρειαστούμε 1 μικρή μπανάνα, ξεφλουδισμένη 1 ώριμο ροδάκινο,…

CONTINUE READING

Πουρές ψητής γλυκοπατάτας

Πρώτες στέρεες τροφές 6 μερίδες Αυτός ο πουρές είναι νόστιμος και εύκολος να γίνει όταν μαγειρεύουμε και τις δικές μας πατάτες φούρνου. Τί θα χρειαστούμε 2 μέτριες γλυκοπατάτες (περίπου 500γρ) Εκτέλεση σε 3 απλά βήματα Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200…

CONTINUE READING

Ροδάκινο, μήλο και φράουλες

Πρώτες στέρεες τροφές 2 μερίδες Κατάλληλο για κατάψυξη Ένα νοστιμότατο τρίο φρούτων που θα απογειώσει τις πρώτες μας προσπάθειες στις βρεφικές κρέμες. Τί θα χρειαστούμε 1 μεγάλο μήλο, αποφλοιωμένο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο 1 μεγάλο ροδάκινο, ξεφλουδισμένο, χωρίς κουκούτσι και ψιλοκομμένο…

CONTINUE READING

Πουρές μήλου

Πρώτες στέρεες τροφές 4 μερίδες Κατάλληλο για κατάψυξη Τα μήλα είναι ιδανικά για τον πρώτο καιρό καθώς είναι ευκολοχώνευτα και είναι απίθανο να προκαλέσουν αλλεργίες. Απλώς, είναι καλή ιδέα να δοκιμάσουμε το μήλο πριν το δώσουμε στο μωρό για να…

CONTINUE READING

Πουρές μπανάνας

Πρώτες στέρεες τροφές 1 μερίδα Οι μπανάνες είναι γεμάτες από γλυκιά ενέργεια που αποδεσμεύεται αργά και μάς κρατάει για πολλή ώρα! Είναι τέλειες για το φαγητό του μωρού και των παιδιών, καθώς μεταφέρονται παντού και ξεφλουδίζονται εύκολα. Επίσης, συμβάλλουν στην…

CONTINUE READING